明朝末年，朝廷腐败，倭寇盛行，朝政更是被奸相严嵩之子严世蕃把持着，大明王朝危在旦夕。少林寺方丈观海大师隐
居达摩洞之后，众位弟子心忧国难，对前途一片迷茫。程闻道、高剑雄、海大力乃是少林寺新招收的俗家弟子，跟严氏父子有着灭门之仇，因为悟性好、天分高，被分别安排到达摩堂、药局和般若堂苦修武功、医术和禅学。
严世藩想要控制少林寺为自己所用，他借平叛倭寇之名调走了少林武僧团，又秘密勾结少林寺叛徒疯头陀前行霸占了少林寺，一方禅林净土一夜之间变成了人间地狱。程闻道等人练功有成，在观海大师的帮助下，带领着少林寺僧众跟疯头陀和严党斗智斗勇，最终铲除了少林叛徒疯头陀，并且协助朝中的正义人士打败了严氏父子。
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