黄海,又名黄垒鑫,出生在安徽合肥一个艺术世家,爸爸是安徽艺术学校的老师,妈妈是黄梅戏老师,因为从小接触艺术的熏陶,黄海很小的时候就进入安徽省艺术学校学习黄梅戏表演专业,毕业之后进入了安徽省黄梅剧院工作,1993年黄海考入了上海戏剧学院表演系,经过四年的训练毕业之际接拍了第一部电视剧《红十字方队》,他也因为此剧小有名气,该剧也成为他的代表作。
一举成名的黄海被尤小刚相中签约了中北电视剧艺术中心,陆续接拍了《大宋提刑官》、《皇太子秘史》、《凤在江湖》、《大宋才子黄庭坚》等剧,由当时的热播大戏《凤在江湖》名气大噪,成为当时响当当的演绎新星。
2010年,在影视圈打拼多年的黄海参演电视剧《守望》、《欧阳海》、《黄梅戏宗师传奇》等剧。
2011年,参演《特务生涯》;同年搭档刘涛、保剑锋主演剿匪剧《智取华山传奇》。
2012年,黄海参演《追鱼传奇》、《父母爱情》、《解救》。
2014年,黄海搭档胡军、赵立新参演国安大戏《于无声处》。